Sæl er holdet for børn i alderen 5-7 år.
Sælholdet er et begynderhold hvor der kun svømmes i den lave ende af 25 m bassin.
Hjælpemidler anvendes så længe der er behov.
Undervisningen foregår i det store bassin i Køge Svømmeland og er uden forældre i vandet.
Vi anbefaler en neoprenvåddragt hvis barnet er meget kuldskær.
Mål:
Barnet kan springe i fra kanten, vende og kravle op igen
Barnet kan flyde afslappet på ryggen
Barnet kan flyde på maven og puste under vand
Barnet har kendskab til crawlben, og kan svømme ubesværet med plade
Barnet kan svømme rygcrawlben med plade i hænderne i streamlineposition
Barnet kan udføre raketstarter både på ryggen og maven efterfulgt af glid i vandet
Barnet kan dykke efter genstand på bunden.
Barnet har kendskab til selv- og livredning
Instruktør