Vandskræk/begynder
Har du aldrig fået lært at svømme, men nu skal det være…?
Kniber det med at turde slippe bunden eller få ansigtet under vand…?
- så kan vi helt sikkert hjælpe dig!
Holdet er for voksne som skal lære at svømme helt fra start af. Undervisningen foregår i det store bassin i Køge Svømmeland.
Vi er i starten kun i den lave ende af bassinet, målet er at alle på et tidspunkt trygt svømmer på den dybe del af bassinet.
Du vil på dette hold lære basal svømmeteknik. For at kunne svømme skal vi have grundelementerne på plads heriblandt viden om fremdrift, opdrift, kropsposition og vejrtrækning.
Vi starter stille og roligt, og underviser ud fra den enkelte svømmers niveau og ønsker.
Instruktør