Spækhuggerholdet er et hold for øvede børn i alderen 8-12 år der har svømmet på blæksprutteholdet eller tilsvarende.
Undervisningen foregår i det store bassin i Køge Svømmeland
Mål:
Udføre korrekt hovedspring fra skammel eller kant
Svømme korrekt rytmisk crawl med vejrtrækning til siden op til 200 m.
Svømme korrekt rygcrawl
Svømmeren kan udføre kolbøtter og har kendskab til saltovendinger
Svømme brystsvømning med korrekte bøjede fodled og korrekt vejrtrækning
Svømme korrekt delfinsvømning både på maven, ryggen, siden og med brystsvømningsarmtag
Kendskab til butterfly
Svømmeren kan svømme/glide under vand
Svømmeren kan træde vande i min. 1 min.
Svømmeren kan konkurrere mod holdkammerater i kapsvømning eller stafetter
Svømmeren kan spille vandpolo, rundbold og andre vandrelaterede boldspil
Svømmeren har kendskab til udspring og synkronsvømning
Svømmeren kan tage Dansk Svømmeunions Stilartsmærker.
Svømmeren kan udføre selv- og livredning
Instruktør