Søløve late beginners, er et begynderhold for børn i alderen 9-12 år
Undervisningen foregår i det store bassin i Køge Svømmeland.
Hvis barnet fryser anbefaler vi en neoprenvåddragt.
På dette søløvehold svømmer vi i den lave ende af det store 25 m bassin.
Hjælpemidler må anvendes så længe der er behov.
Mål:
Springe i vandet – vende – flyde – vende- svømme ind og kravle op igen
Svømme korrekte crawlben med plade
Have kendskab til crawlarme og vejrtrækning
Barnet kan udføre rygsvømning (hvilesvømning)
Svømme rygcrawl uden brug af hjælpemidler
Springe delfinhop og svømme delfinsvømning
Barnet har kendskab til ”at træde vande”
Flyde afslappet både på ryggen og maven uden støtte
Raketstarter på ryggen og maven efterfulgt af langt glid i streamlineposition
Dykke ubesværet igennem ringe på bunden
Have kendskab til selv-og livredning
Instruktør
Instruktør